Übersicht aller Artikel

Zurück in die Vergangenheit – Teil 2: Die sieben Tugenden des Jiu Jitsu

Zurück in die Vergangenheit – Teil 1: Wie Street ist mein Jiu Jitsu?

Bodenkampf, Soccer Kicks & Dirty Tricks

Die wahre Stärke des Brazilian Jiu Jitsu

BJJ Street Guard – Eine Guard für jede Lebenslange:-) Teil 2: Open Guard

BJJ Street Guard – Eine Guard für jede Lebenslage;-) Teil 1: Closed Guard

Die Selbstverteidigungsstrategie des BJJ – Teil 3: Der Bodenkampf auf der Straße

Die Selbstverteidigungsstrategie des BJJ – Teil 2: Der Clinch & das Messer in der Tasche

BJJ zur Selbstverteidigung – Teil 1: Das Überbrücken der Distanz

Braucht man die BJJ Guard Position für die Selbstverteidigung?

Leglocks – Gehasst, verdammt, vergöttert;-) Teil 3: Die 8 Kontrollpositionen, 411 & Co.

Leglocks – Gehasst, verdammt, vergöttert;-) Teil 2: Strategie & Mechanik des Heel Hook

Leglocks – Gehasst, verdammt, vergöttert;-) Teil 1: Geschichte und Grundlagen

Aufwandsloses BJJ – Jiu Jitsu für die Ewigkeit